Langsung ke konten utama

Keringat berlebih saat cuaca panas? Ini 7 obat pencegahnya


Cuaca panas membuat tubuh kita lebih mudah berkeringat. Kelenjar keringat jadi lebih aktif melepaskan air melalui pori-pori. Ini berarti kelenjar keringat kita menjalankan fungsinya dengan baik, yaitu menurunkan suhu tubuh yang terlalu tinggi.

Namun keringat berlebih juga membuat kita merasa tak nyaman. Terutama bagi yang ingin tampil cantik setiap saat. Keringat membuat riasan lebih cepat luntur dan meninggalkan noda yang tak sedap dipandang di pakaian.

Lalu bagaimana caranya untuk mencegah keringat berlebih? Rahul Aggarwal, CEO produk perawatan berbasis bahan alami Organic Harvest berbagi tips untuk mengatasinya kepada Wonderwoman.in. Berikut ini kami sajikan selengkapnya.

Makanan yang kaya akan silikon

Ilustrasi bawang merah shutterstock.com/Roobcio Mineral silikon bertugas mengatur produksi keringat. Karena itu mengonsumsi makanan yang kaya akan silikon bisa menjadi solusi ampuh untuk keringat berlebih. Silikon bisa ditemukan dalam stroberi, bawang merah, dan kacang almond.

Makanan yang mengandung vitamin B

Ilustrasi sereal gandum Shutterstock.com/Melpomene Makanan yang menjadi sumber vitamin B juga dapat membantu mengurangi produksi keringat berlebih. Konsumsi makanan-makanan yang masih alami seperti sereal, ikan, dan susu akan memenuhi kebutuhan asupan vitamin B.

Jus tomat

Ilustrasi jus tomat 2013 Merdeka.com/Shutterstock/Timmary Jus tomat diperkaya dengan vitamin dan antioksidan yang mampu menstabilkan kerja kelenjar keringat. Minumlah 1 sampai 2 gelas jus tomat sehari untuk mencegah keringat berlebih.

Teh hijau

Teh hijau shutterstock.com/kuleczka
Teh hijau dapat meningkatkan metabolisme tubuh, serta melunturkan racun dan lemak dari usus. Sementara antioksidan dan nutrisi di dalamnya akan membantu mengendalikan produksi keringat. Minumlah 2 sampai 3 cangkir sehari.

Anggur

Ilustrasi anggur Africa Studio Anggur merupakan sumber antioksidan dan silikon yang mampu menyeimbangkan suhu tubuh. Mengonsumsi buah ini secara rutin akan menjaga suhu tubuh tetap stabil dan mengurangi kebutuhan kelenjar keringat untuk berproduksi.

Cuka

Ilustrasi cuka Shutterstock/maxriesgo Mengonsumsi 2 sendok teh cuka putih dan 1 sendok teh cuka apel dapat menstabilkan kelenjar keringat. Teguklah campuran ini tiga kali sehari, pada waktu perut kosong di pagi hari dan setengah jam sebelum atau sesudah makan.

Kentang

Ilustrasi kentang shutterstock.com/Nattika Kentang berfungsi sebagai anti-perspirant alami. Potongan umbi ini akan menyerap keringat berlebih dengan sempurna. Cukup siapkan irisan kentang dan dan gosokkan pada ketiak atau bagian tubuh lain yang mudah berkeringat. Biarkan sari kentang kering sebelum memakai pakaian.

Sekarang kamu sudah tahu bagaimana cara mencegah keringat berlebih dengan bahan-bahan alami. Terapkan salah satunya untuk mengatasi masalah keringat berlebih yang kamu alami
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Suasana Trawas Pagi Ini

Foto ini adalah diambil di salah satu hotel terkenal di trawas , Pagi ini suasana trawas sangat indah . Trawas sudah menjadi bagian dari pariwisata yang wajib di kunjungi , Trawas memiliki tempat indah yang masih belum ter ekspos, oleh karena itu kali ini kami akan ekspos trawas kepada anda semua, Mungkin banyak orang menyangka hanya batu malang yang bagus di wilayah jatim timur/ wilayah malang , pada hal ada wilayah lain yaitu Trawas , Daerah yang terletak tepat di belakakng batu malang , trawas dan batu malang sendiri hanya ter batas gunung welirang jark trawas dengan batu malang sebenarnya cukup dekat, apa saja yang ada di trawas ? Selain suasana sejuknya yang tidak kalah dengan Batu malang Trawas juga terkenal dengan Duriannya Jika anda ke trawas anda wajib untuk mencari durian khas trawas, tapi awas tertipu tidak jarang ada juga penjual nakal yang menipu, mengaku durian trawas padahal aslinya durian luar trawas, ini jelas beda dengan rasa asli durian trawas , jika anda ingin...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Inilah 24 pasangan mesum yang di grebek di hotel kawasan Trawas

Img ilstrasi Polres Mojokerto beserta dinas terkait menggelar Operasi Bina Kusuma di sejumlah hotel di wilayah hukum Polres Mojokerto. Sebanyak 24 pasangan mesum digerebek petugas saat berteduh dari air hujan di dalam kamar hotel. Puluhan pasangan mesum yang telah terjaring razia gabungan dinas terkait yakni dengan Dinas Sosial (Dinsos) dan Satuan Polisi Pamong Praja (Satpol PP) langsung digelandang ke Mapolres Mojokerto untuk dilakukan pendataan. Dari hasil pendataan, dari 24 pasangan mesum tersebut merupakan bukan pasangan suami istri. Dari 24 pasangan mesum tersebut, 12 orang diketahui berstatus janda, 15 laki-laki yang sudah memiliki istri dan lima perempuan yang mempunyai suami serta 11 orang yang belum menikah. Sebanyak 24 pasangan mesum tersebut digerebek dari dua hotel di Kecamatan Trawas dan Pungging. Kasubbag Humas Polres Mojokerto, AKP Sutarto mengatakan, sebanyak 24 pasangan mesum tersebut bukan suami istri. "Mereka terjaring di dua hotel...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Terobosan Baru Pemerintah Untuk Dukung Langkah Rio Harianto di F1

Terobosan yang digelar Pemerintah Indonesia untuk mendukung eksistensi Rio Haryanto pada ajang balap Formula 1 ternyata turut disorot media-media luar negeri. Beberapa media memberitakan kerja keras Pemerintah dalam mendukung Rio melalui layanan SMS ( Short Message Service ). Pemerintah melalui Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) dan Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemenkominfo) meluncurkan penggalangan dana untuk Rio. Melalui SMS Donasi ke nomor 7788 dan dengan biaya sebesar Rp5.000 per pesan ini diharapkan bisa menutup kekurangan dana yang dibutuhkan. Pebalap kelahiran Solo itu diharapkan bisa melunasi sisa pembayaran sebesar 10 juta euro kepada Manor Racing andai 12,4 juta pengguna ponsel mengirim SMS. "Mari kita mendukung ini. Buatlah seperti minum obat, tiga kali sehari," kata Menkominfo, Rudiantara kepada wartawan. egigihan upaya Pemerintah Indonesia itu turut diberitakan oleh situs-situs balap lu...
Posting Komentar
Baca selengkapnya